晨起口干苦, 病因源于肝和胆, 一招就能缓解

大家好，我是中医柳兴印。很多人都有过这种体验，早上一睁眼，嘴巴里就发干还有苦味。在中医看来，晨起口干口苦，十有八九和肝、胆脱不了关系。

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中医认为夜里是肝胆休养、藏血的时间，但有的人频繁熬夜、爱生气、压力大，就会耗伤肝阴，身体里的水液、津液就无法上承至口腔，早上起来自然口干舌燥。

而嘴里有苦味，其实是胆的味道。中医讲“肝胆相表里”，肝管疏泄，胆管藏泄胆汁，正常情况下，胆汁是往下走的，帮助消化。一旦肝疏泄失常，胆汁往上逆，直接冲到咽喉、嘴巴里，苦味就来了。

如果你属于脾气大，平时爱熬夜，喜欢喝酒，吃辣的食物，容易烦躁失眠，眼睛干涩发红，头晕胀痛，嘴里苦味很重，舌苔黄腻。这类人的口干苦主要是肝胆火旺所致，需要把肝火清下去，股票配资，多空杠杆，炒股杠杆配资，平台推荐让胆汁往下走，常用柴胡、黄芩、栀子、龙胆草、白芍来调理。

如果你平时爱吃油腻和高糖食物，喜欢喝酒，还长期久坐，嘴里又黏又苦，口干但不想喝水，肚子胀，大便黏马桶，身上困重，舌苔黄厚腻。这其实是湿热堵在肝胆，导致胆汁排不出去，而引发的口干苦。这类患者就需要清一清把肝胆里的湿气和热了，常用到茵陈、金钱草、郁金、车前子、柴胡。

如果你长期熬夜，平时总觉得身体特别疲惫，口干明显、苦味轻，晚上睡觉盗汗，手脚心热，眼睛干，舌头偏红少苔，这种情况其实是肝的阴液都亏虚了，导致没有足够的津液来滋润口腔。这种患者就不能一味地清火了，会越清越虚，而是要要补肝阴、生津液，常用到生地、麦冬、沙参、枸杞子、当归。

口干苦在不同体质的人群身上，病因都是不一样的配资使用说明，因此在治疗口干苦时不能千篇一律，一味地清火。大家想彻底解决口干苦的问题，最好还是在中医师的指导下便调理。